Si no te gusta pasar frío o simplemente quieres estar más comod@ los calcetines para pilates son una idea genial. Tienen todo lo que necesitas para que la clase sea perfecta. Descubre la mejor selección de calcetines para pilates
Las mejores ofertas en calcetines para pilates
Si no sabes dónde comprar calcetines para pilates en calcetines-baratos.com tenemos la mejor selección tanto para hombre como para mujer.
Aumentar la elasticidad; fortalecer y tonificar los músculos; reducir el estrés, y mejorar la flexibilidad, agilidad y coordinación de los movimientos, son tan sólo algunos de los beneficios que deja la práctica del entrenamiento físico y mental, nacido de la unión de técnicas de gimnasia, traumatología y yoga.
Normalmente a las clases de Pilates se va descalzo. Aunque, si eres de los que prefiere llevar sus pies cubiertos, bien sea por el frío, por no tener los pies más bonitos o sencillamente por costumbre, puedes comprar calcetines para pilates de mujer.
Actualmente existen calcetines especiales de pilates para hombre y para mujer y si quieres saber cómo elegir un par de estos calcetines que se adapten a tus exigencias personales y a las que trae consigo este entrenamiento, en calcetines-baratos.com te ayudamos a elegir los tuyos.
Tipos de calcetines para pilates
Aunque hay muchas marcas de calcetines para pilates las más conocidas son las siguientes: Nike, Toesox y Oysho, Akkua.
Generalmente son calcetines bajos, con un corte similar al de los calcetines invisibles, o tobilleros. Están elaborados en varios tejidos, habitualmente en materiales sintéticos, elásticos y resistentes como el nylon, que a su vez permiten una transpiración óptima o incluso que disminuya el sudor. Pero lo que nunca cambia, o al menos no debería hacerlo en los calcetines de pilates, es la suela antideslizante.
Lo cierto es, que existen varios modelos de calcetines para pilates diseñados para adaptarse a tus necesidades y puede parecer que el pilates es sólo cosa de mujeres, pero nada de eso, hay muchos hombres que lo practican y están encantados y también pueden encontrar calcetines de pilates para ellos. Si eres de los que prefiere cubrir completamente sus pies, existen modelos cerrados y prácticos.
Si, por el contrario, buscas algo un poco más fino también los hay, puedes encontrarlos en una gran variedad de diseños y más abiertos. En resumen, los calcetines para pilates pueden dividirse en dos grandes grupos, los cuales son:
Cerrados
Cubren por completo el pie desde los dedos, hasta el área que queda poco más arriba del tobillo. Puedes encontrar modelos de este tipo que tengan cinco dedos, o que dejen un espacio para el pulgar. Lo cierto, es que son ideales para proporcionar una máxima protección contra el frío.
Abiertos
Estos son los más comunes en los gimnasios de Pilates. Dejan descubiertas la zona del empeine. Algunos cuentan con espacios para los cinco dedos en forma de pie egipcio, aunque lo más común es encontrarlos con espacios para los dedos, pero dejando la punta de los mismos descubierta.
Esto resulta muy útil en los entrenamientos ya que consiguen mejor agarre al suelo en cada ejercicio y son perfectos para usar con mayor libertad la silla y el reformador.
También es posible que encuentres otro tipo de calcetines para pilates que podemos catalogar como calcetines “semi-abiertos”. Estos son una especie de híbrido entre los abiertos y los cerrados.
Se diferencian bastante de los modelos anteriores, ya que suelen cubrir todo el pie, dejando al aire sólo la zona del empeine, sobre todo por eso de dejar respirar un poco el pie; o, por el contrario, manteniendo el área del empeine cerrada y dejando solamente la punta de los dedos al descubierto.
¿Qué ventajas tienen los calcetines de pilates?
No importa si estás empezando en el sistema de pilates, o si ya eres un experto en la práctica. Para algunas personas más que para otras, el asistir a clases con los pies descalzos puede resultar algo incómodo.
Sobre todo, si vas a centros donde las máquinas y las esterillas son compartidas, y después de un rato toda la ropa acaba estando húmeda y tienes frío por el sudor, lo cual además de ser poco higiénico es también algo desagradable.
Los fabricantes de calcetines son conscientes de esta situación, y debido al auge que ha tenido dicha disciplina en los últimos tiempos, han visto la oportunidad de crear calcetines para Pilates, pensados para prevenir esta incómoda situación, al mismo tiempo que aportan protección, y evitan el deslizamiento gracias a los materiales antideslizantes en la suela.
Que sean antideslizantes es muy importante, ya que en algunos ejercicios es necesario un soporte extra que te mantenga adherido al suelo, de manera que conserves y aumentes tu equilibrio.
Los calcetines para pilates ayudan a maximizar tu resistencia. De manera que al estar bien ajustados y proporcionarte un mayor equilibrio, es posible concentrarte más y ejercer un mayor control de los movimientos que realizas.
Otros de los beneficios de llevar calcetines de pilates, es que reducen la producción de sudor, por lo que es más fácil que los pies se mantengan secos, limpios y libres de ampollas. Los materiales en que son elaborados, ayudan a una transpiración excelente por lo cual no acumulan la humedad en el pie, ni en el calcetín.
Además, los calcetines para pilates tienen un refuerzo especial en la puntera, de manera que minimizan el riesgo de irritación durante las prácticas, en las zonas donde la rotación del pie ejerce presiones más altas al realizar los diferentes movimientos.
¿Cómo saber si un calcetín de pilates es lo que estás buscando?
Puede que ni siquiera sepas que los necesitas. Pero si te identificas con alguna de las siguientes situaciones, estate seguro que comprar calcetines para pilates, es una buena idea para ti.
- ¿Sufres de sudoración excesiva? y necesitas una ayudita para mantenerte seguro y evitar resbalones en el suelo, o al utilizar el reformador o alguna otra máquina.
- Si te sientes inseguro al mostrar tus pies al desnudo.
- Durante las clases pasas frío y te gustaría cubrir tus pies para mantenerlos más calientes.
- Si preferirías llevar los pies cubiertos para usar las máquinas o esterillas que suelen compartirse en los gimnasios o centros de Pilates.
- Tienes alguna condición clínica en la piel que prefieras cubrir por cuestión de estética, o que incluso puede empeorar tu afección al estar en contacto directo con el suelo.
Pilates ¿Qué tienes que tener en cuenta a la hora de comprar calcetines?
Para conseguir unos calcetines para Pilates que sean prácticos y cubran todas las necesidades propias de la práctica, ten en cuenta los siguientes tips:
- La suela antideslizante no es un lujo innecesario en este caso. Al revés, es completamente imprescindible en este tipo de calcetines para no resbalarte.
- La comodidad no debe quedar en segundo plano. En esta práctica donde uno de sus principios fundamentales son la respiración y la relajación, es importante que los calcetines se ajusten perfectamente al contorno del pie, y que sean diferentes para el pie derecho e izquierdo.
- Es importante asegurar un buen soporte en el arco y el talón, y buen ajuste en dichas zonas, lo que se consigue adquiriendo una talla exacta para tu pie, que no quede ni muy grande ni muy pequeña.
- Por último, es vital que los calcetines estén elaborados en telas transpirables que permitan un buen control de la humedad y el sudor.
¿Los calcetines de Pilates son buenos para hacer deporte?
El Pilates, surge como una disciplina donde prima el control de la mente sobre el cuerpo. Y se concentra en el desarrollo de la musculatura interna para favorecer el equilibrio corporal, la estabilidad y firmeza de los huesos al unir la fuerza muscular, con el control de los movimientos, la respiración y la relajación.
Hacer ejercicios o prácticas deportivas, sobre todo como esta que entrena tanto la parte física como la mental de cada persona, nos hace sentir mucho más sanos, llenos de energía y nos mantiene en forma. Lo malo, es que muchas veces no lo hacemos de la mejor forma.
Y no por tener una mala posición o por no hacer el calentamiento necesario, si no que, por no tener el equipamiento adecuado, terminamos expuestos a rozaduras o a otras heridas que puede producir el entrenamiento. Y todo esto, se puede controlar o al menos minimizar con la ayuda de una simple pero comúnmente ignorada prenda: Los calcetines de pilates.
Los calcetines son importantes por la capacidad que tienen de evitar ampollas y rozaduras. Y, además, su propiedad antideslizante en la suela, ayuda a realizar posturas y ejercicios sin miedo a resbalarte, aumenta tu aguante al trabajar los músculos desde los dedos de los pies, y mejorar tu resistencia.
Eso sí, no esperes que llevando unos calcetines para Pilates a una práctica de running vayas a aprovechar tu máximo potencial. Ya que estos son calcetines especiales para lo que son, usándolos en el lugar y el momento para el que fueron diseñados. Sin duda te ayudarán en la práctica del entrenamiento e incluso a mejorar los resultados obtenidos.
Opiniones de los calcetines para Pilates
Gracias a la creciente popularidad de esta práctica deportiva, cada día hay más personas que la practican. Lo que ha impulsado a mucha más gente a comprar calcetines para Pilates y compartir sus opiniones. A continuación, te enseñamos lo que opinan los usuarios sobre ellos:
- Lo más común es comenzar a practicar descalzo o hay quienes llevan calcetines normales a las clases, pero una vez pruebas estos calcetines no querrás ir descalzo.
- Son cómodos, no resbalan y además hacen más llevaderas algunas de las posiciones más difíciles.
- Los calcetines abiertos mantienen los pies secos, frescos y ventilados, y los cerrados controlan muy bien la humedad y mantienen tus pies tibios en tiempos más fríos, tengo un par de cada y nunca me defraudan.